Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят […]

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз — это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог. (Переиздание книги А. Красикова «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи»)

ISBN978-5-17-113884-4
АвторКрасиков Алексей Юрьевич
НазваниеЯ в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
СерияPsychology#KnowHow
ТематикаРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год выхода2019
Страниц256
Вес, кг0,322
Переплет7БЦ
БумагаБумага типографская пухлая 60/60
Вид продукцииКнига
Тираж2000
Формат60x90/16
Ширина144 мм
Высота217 мм
Толщина22 мм
Ограничение по возрасту16+

6,15 

включая MwSt. 7 %

Нет в наличии

Узнать о поступлении

По нашим данным, книгу «Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи» имеет в наличии на своем складе один из наших поставщиков – ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" – в количестве не менее 151 экз.

Если вы решили купить эту книгу, советуем поместить ее в корзину заказа безотлагательно, потому что через день-два ее могут разобрать со склада российские оптовые покупатели.

«ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"» представлено на сайте нашего онлайн-магазина также и другими книгами – в нашем ассортименте их в настоящий момент насчитывается 25756.

Рекомендуем оформить заказ на книгу «Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи» сегодня же. Тогда ее доставка из Москвы на ваш адрес в Германии будет осуществлена не позже 08.02.20, а возможно и раньше.

Товары, купленные на сайте «Интеркнига», доставляются в Германию авиарейсом из Москвы. Комплектация и упаковка заказов производится в Бремене. Книги и другие товары пакуются в надежный картонаж, с защитой от перемещений. Пакет будет доставлен на ваш адрес службой DHL Paketdienst.

«Интеркнига» информирует вас о каждом этапе исполнения заказа по E-mail. В завершение вы получите трекинг-номер, по которому сможете отслеживать движение своего пакета на сайте DHL.

Закрыть меню
Узнать о поступлении Если книга вновь появится в наличии у одного из издательств, мы сразу Вас оповестим. Для этого, пожалуйста, оставьте нам свой e-mail адрес.
Email Ваш e-mail не будет использован для иных целей или передан третьим лицам
×

Корзина