ITD000000000986903_cover1-3.jpg

Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в […]

Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов — известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!

ISBN978-5-04-111010-9
АвторМакеева Алёна
НазваниеВкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
СерияКулинария. Зеленый путь
ТематикаКУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ
ИздательИздательство "Эксмо" ООО
Год выхода2020
Страниц160
Вес, кг0,394
Переплет3
БумагаБумага офсетная 104/100
Вид продукцииКнига
Тираж2000
Формат80x100/16
Ширина187 мм
Высота240 мм
Толщина11.5 мм
Ограничение по возрасту16+

12,89 

MwSt. 7%

Нет в наличии

Узнать о поступлении
Закрыть меню
Узнать о поступлении Если книга вновь появится в наличии у одного из издательств, мы сразу Вас оповестим. Для этого, пожалуйста, оставьте нам свой e-mail адрес.
Email Ваш e-mail не будет использован для иных целей или передан третьим лицам
×

Корзина