B-SCI-21850-pochemu-mi-spim_Cover.indd

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон […]

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

ISBN978-5-389-13666-3
АвторМэттью Уолкер
НазваниеЗачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
СерияНаучный интерес
ТематикаСаморазвитие, личностный рост
ИздательКоЛибри
Год выхода2019
Страниц480
Вес, кг0,6
ПереплетBB
Вид продукцииКнига

12,43 

MwSt. 7%
Отложить на полку
Отложить на полку

Сегодня книга «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» присутствует на складе нашего поставщика – « КоЛибри » – в количестве 194 экз.

Если решили ее купить, советуем поместить книгу в корзину заказа прямо сейчас. Российские книжные магазины возобновили работу, поэтому через день-два книгу могут забрать со склада оптовые покупатели.

Издательство «КоЛибри» представлено на сайте нашего онлайн-магазина также другими книгами. В нашем ассортименте насчитывается 6267 названий, выпущенных этим издательством.

Рекомендуем оформить заказ на книгу «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» сегодня. Задержка хотя бы на день снизит шансы наших московских партнеров на ее успешное приобретение для вас.

В нынешних условиях товары не могут доставляться из России в Германию с прежней скоростью. Сейчас мы работаем только с чартерными линиями авиакомпании Lufthansa. Наша авиадоставка длится дольше, но действует по-прежнему надежно. Наш сервисный центр в Бремене работает в штатном режиме. Дальнейшая доставка ваших пакетов посредством DHL Paketdienst длится также несколько дольше, чем до пандемии, но и они надежно приходят на адрес клиентов в любой стране мира.

«Интеркнига» информирует вас о каждом этапе исполнения заказа по E-mail. В завершение вы получите трекинг-номер, по которому сможете отслеживать движение пакета на сайте DHL.

Закрыть меню
Узнать о поступлении Если книга вновь появится в наличии у одного из издательств, мы сразу Вас оповестим. Для этого, пожалуйста, оставьте нам свой e-mail адрес.
Email Ваш e-mail не будет использован для иных целей или передан третьим лицам
×

Корзина