Юрий Виноградов

Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)

E-Book (epub, pdf)

Книга представляет собой краткое руководство по практике научно обоснованной программы редукции стресса, основанной на внимательности (MBSR). Или — антистрессовая медитация. Она представляет собой краткое руководство. У вас может возникнуть желание получить больше информации по данной теме, если вы начинающий практик медитации или желаете глубже погрузиться в изучение данного вопроса.

автор (соавторы):
Юрий Виноградов
правообладатель
id=9351777,title=Издательские решения,percent=100
название оригинала:
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785448569272
EAN:
9785448569272

для возраста:
12+
ндс РФ
20
можно полистать
https://partnersdnld.litres.ru/pub/t/25912767.epub
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
объем файла в зависимости от формата, кб
206, 229, 982

4,94 € вкл. НДС 7,0 %

автор (соавторы):
Юрий Виноградов
правообладатель
id=9351777,title=Издательские решения,percent=100
название оригинала:
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785448569272
EAN:
9785448569272

для возраста:
12+
ндс РФ
20
можно полистать
https://partnersdnld.litres.ru/pub/t/25912767.epub
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
объем файла в зависимости от формата, кб
206, 229, 982

Печатные книги (Printed Book) закупаются под заказ в Москве и доставляются в Германию через третьи страны автотранспортом. Сейчас это требует от 4 до 6 недель. Электронные издания (E-Book, Audio) выгружаются в личный кабинет сразу после оплаты. Перед оформлением заказа рекомендуем убедиться, что у вас есть личный кабинет.