Юлия Попова

Легкое дыхание для полноценной жизни

Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного … Продолжить

серия:
Здоровье – образ жизни
автор (соавторы):
Юлия Попова
название оригинала:
Легкое дыхание для полноценной жизни
издательство:
Издательство «Крылов»
выход в свет:
01.01.2009
ISBN:
978-5-9717-0832-2