Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «Гибком уме». В основе – нейробиология и психология. … Продолжить
-
серия:
МИФ Креатив, Гибкое мышление
-
автор (соавторы):
Эстанислао Бахрах, Елена Куприянова
-
название оригинала:
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
-
перевод:
Елена Куприянова
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2020
-
ISBN:
9785001699378
-
EAN:
9785001699378
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
3303, 1354, 1627
-
серия:
МИФ Креатив, Гибкое мышление
-
автор (соавторы):
Эстанислао Бахрах, Елена Куприянова
-
название оригинала:
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
-
перевод:
Елена Куприянова
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2020
-
ISBN:
9785001699378
-
EAN:
9785001699378
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
3303, 1354, 1627
