электронная
Топ-30 упражнений для спины
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрали 30 наиболее эффективных упражнений, которые отнимут всего 15—20 минут ежедневно и помогут избавиться от болей в спине.
-
автор (соавторы):
Фрэнк Грин
-
название оригинала:
Топ-30 упражнений для спины
-
выход в свет:
01.01.1970
-
ISBN:
9785005161963
-
EAN:
9785005161963
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1367, 1385, 2181
5,00 € вкл. НДС 7,0 %
-
автор (соавторы):
Фрэнк Грин
-
название оригинала:
Топ-30 упражнений для спины
-
выход в свет:
01.01.1970
-
ISBN:
9785005161963
-
EAN:
9785005161963
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1367, 1385, 2181
Вас также могут заинтересовать