электронная
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто … Продолжить
-
серия:
МИФ Психология, Практики самопомощи
-
автор (соавторы):
Наталья Виноградова, Данг Нгием
-
название оригинала:
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
-
перевод:
Наталья В. Виноградова
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2021
-
ISBN:
9785001951674
-
EAN:
9785001951674
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
3043, 1719, 1903
-
серия:
МИФ Психология, Практики самопомощи
-
автор (соавторы):
Наталья Виноградова, Данг Нгием
-
название оригинала:
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
-
перевод:
Наталья В. Виноградова
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2021
-
ISBN:
9785001951674
-
EAN:
9785001951674
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
3043, 1719, 1903
