электронная
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни
Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание … Продолжить
-
серия:
Самадхи (Ганга – Ориенталия)
-
автор (соавторы):
Александра Никулина, Ларри Розенберг, Лора Циммерман
-
название оригинала:
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни
-
перевод:
Александра С. Никулина
-
издательство:
ООО ИД «Ганга»
-
выход в свет:
01.01.2013
-
ISBN:
978-5-907432-66-6, 0-86171-560-8
-
EAN:
9785907432666, 0861715608
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1553, 834, 1175
-
серия:
Самадхи (Ганга – Ориенталия)
-
автор (соавторы):
Александра Никулина, Ларри Розенберг, Лора Циммерман
-
название оригинала:
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни
-
перевод:
Александра С. Никулина
-
издательство:
ООО ИД «Ганга»
-
выход в свет:
01.01.2013
-
ISBN:
978-5-907432-66-6, 0-86171-560-8
-
EAN:
9785907432666, 0861715608
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1553, 834, 1175
