Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.

автор (соавторы):
Ма Гуаньда
название оригинала:
Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
издательство:
Феникс
выход в свет:
01.01.2006
ISBN:
5-222-10157-6