Как помочь мышцам после тренировки

Многие считают, что болезненность мышц — это неизбежность после тренировки.. Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии. Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.

автор (соавторы):
Светлана Доронина
название оригинала:
Как помочь мышцам после тренировки
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785005958945
EAN:
9785005958945