Нурия Рур

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Printed Book

Audiobook (mp3, m4b)

E-Book (epub, pdf)

Руководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и методики повышения бодрости для улучшения качества жизни. Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллекта

серия:
МИФ Здоровый образ жизни, Секреты здоровья (МИФ)
автор (соавторы):
Нурия Рур
перевод:
Ольга Лукинская
чтец:
Алина Морозова
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
выход в свет:
01.01.2022

ISBN:
9785001959540
EAN:
9785001959540
для возраста:
16+
ндс РФ
20
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
длительность:
05 ч. 44 мин. 04 сек.

10,08 € вкл. НДС 7,0 %

серия:
МИФ Здоровый образ жизни, Секреты здоровья (МИФ)
автор (соавторы):
Нурия Рур
перевод:
Ольга Лукинская
чтец:
Алина Морозова
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
выход в свет:
01.01.2022

ISBN:
9785001959540
EAN:
9785001959540
для возраста:
16+
ндс РФ
20
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
длительность:
05 ч. 44 мин. 04 сек.

Печатные книги (Printed Book) закупаются под заказ в Москве и доставляются в Германию через третьи страны автотранспортом. Сейчас это требует от 4 до 6 недель. Электронные издания (E-Book, Audio) выгружаются в личный кабинет сразу после оплаты. Перед оформлением заказа рекомендуем убедиться, что у вас есть личный кабинет.