Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Audiobook (mp3, m4b)В этой книге вы узнаете об истории, научных основах и развитии ИГ, а также о методах, включая 16/8 и 5:2, которые позволяют вам адаптировать эту стратегию под свои потребности. Вы овладеете секретами эффективного похудения, поймете, как ИГ влияет на ваш метаболизм и уровни инсулина, и научитесь преодолевать психологические барьеры. Книга предоставит вам практические советы по … Продолжить
-
автор (соавторы):
Вячеслав Пигарев
-
чтец:
Авточтец ЛитРес
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
-
выход в свет:
01.11.2023
-
EAN:
нет
-
для возраста:
12+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
05 ч. 54 мин. 51 сек.
5,66 € вкл. НДС 7,0 %
-
автор (соавторы):
Вячеслав Пигарев
-
чтец:
Авточтец ЛитРес
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
-
выход в свет:
01.11.2023
-
EAN:
нет
-
для возраста:
12+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
05 ч. 54 мин. 51 сек.