Секреты осознанной жизни. Как быть счастливым каждый день

«Секреты осознанной жизни. Как быть счастливым каждый день» — это книга-путеводитель по возвращению к себе, к настоящему моменту, к внутреннему покою и истинной радости. В ней раскрываются практики осознанности, которые можно применять в повседневной жизни — от утреннего пробуждения до вечернего отдыха, от общения и работы до тишины и одиночества. Эта книга поможет вам замедлиться, … Продолжить