36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой

Вы хотите сбросить вес, улучшить свое здоровье и самочувствие? Эта книга — ваш путеводитель по 36 лучшим продуктам, которые помогут вам достичь ваших целей. От фруктов и овощей до цельного зерна и нежирного белка, эта книга предоставит вам всю необходимую информацию о питательной ценности, преимуществах для здоровья и способах включения этих продуктов в свой рацион.

автор (соавторы):
Алексей Сабадырь
название оригинала:
36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785005108388
EAN:
9785005108388