
Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»

Книга «Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!» открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по аутогенной тренировке избавят Вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Аутотренинга также позволит Вам повысить свои творческие и профессиональные способности, уровень спортивного … Продолжить
-
автор (соавторы):
Александр Лихач
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»
-
выход в свет:
18.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 12 мин. 03 сек.
-
автор (соавторы):
Александр Лихач
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»
-
выход в свет:
18.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 12 мин. 03 сек.