Без пыток и мучений. Путеводитель по похудению

Не пытайтесь худеть — от этого поправляются! Несмотря на кажущуюся парадоксальность, это утверждение статистически верно, так как большинство попыток похудеть приводит, в конечном счете, к еще большему ожирению. О том, почему так происходит, и что делать, чтобы ваш вес без пыток и самоистязания стал стабильно нормальным, читайте в этой книге.

автор (соавторы):
Валерий Михайлов
название оригинала:
Без пыток и мучений. Путеводитель по похудению
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785448336157
EAN:
9785448336157