Евгений Сутягин

Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.

автор (соавторы):
Евгений Сутягин
название оригинала:
Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными
издательство:
Спорт и Культура
выход в свет:
01.01.2017
ISBN:
978-5-91775-337-9

EAN:
9785917753379
для возраста:
16+
можно полистать
https://partnersdnld.litres.ru/pub/t/24311184.epub
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
объем файла в зависимости от формата, кб
1620, 1798, 1933

4,25 € вкл. НДС 7,0 %

автор (соавторы):
Евгений Сутягин
название оригинала:
Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными
издательство:
Спорт и Культура
выход в свет:
01.01.2017
ISBN:
978-5-91775-337-9