Беловешкин Андрей Геннадьевич

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?

http://api.eksmo.ru/price/?nomcode=ITD000000000967669&type=annotation

вес 0,402 кг
автор (соавторы):
Беловешкин Андрей Геннадьевич
издатель:
ООО "Издательство "Эксмо"
выход в свет:
02.11.2021
ISBN:
978-5-04-103352-1
EAN:
9785041033521
вид продукции:
Книга

переплет:
Твердый целлофанир.
страниц:
256
бумага:
офсетная пухлая 65 Кама
формат:
60×84/16
для возраста:
12+
логистика:
Bremen→DE/EU/Welt

12,84 € вкл. НДС 7,0 %

Экспресс

В наличии

вес 0,402 кг
автор (соавторы):
Беловешкин Андрей Геннадьевич
издатель:
ООО "Издательство "Эксмо"
выход в свет:
02.11.2021
ISBN:
978-5-04-103352-1
EAN:
9785041033521
вид продукции:
Книга

переплет:
Твердый целлофанир.
страниц:
256
бумага:
офсетная пухлая 65 Кама
формат:
60×84/16
для возраста:
12+
логистика:
Bremen→DE/EU/Welt

Напоминаем - в нынешних условиях доставка партий книг из Москвы в Германию возможна только автотранспортом, через третьи страны, поэтому длится от 4 до 6 недель. Заторы на границах могут потребовать до 2-3 недель дополнительного времени. Независимо от этих обстоятельств, к нашим покупателям книги приходят обязательно.

Вас также могут заинтересовать