Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто … Продолжить

серия:
МИФ Психология, Практики самопомощи
автор (соавторы):
Наталья Виноградова, Данг Нгием
правообладатель
id=9352499,percent=100,title=Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
перевод:
Наталья В. Виноградова
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
выход в свет:
01.01.2021

ISBN:
9785001951674
EAN:
9785001951674
для возраста:
16+
ндс РФ
20
можно полистать
https://partnersdnld.litres.ru/pub/t/67401657.epub
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
объем файла в зависимости от формата, кб
3043, 1719, 1903

6,61 € вкл. НДС 7,0 %

серия:
МИФ Психология, Практики самопомощи
автор (соавторы):
Наталья Виноградова, Данг Нгием
правообладатель
id=9352499,percent=100,title=Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
перевод:
Наталья В. Виноградова
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
выход в свет:
01.01.2021