Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.
-
серия:
МИФ Психология, Психологический тренинг (МИФ)
-
автор (соавторы):
Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче
-
перевод:
Елена Эдуардовна Лалаян
-
чтец:
Виктор Попов
-
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
-
название оригинала:
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
-
выход в свет:
01.01.2022
-
ISBN:
9785001959861
-
EAN:
9785001959861
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
08 ч. 03 мин. 24 сек.
-
серия:
МИФ Психология, Психологический тренинг (МИФ)
-
автор (соавторы):
Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче
-
перевод:
Елена Эдуардовна Лалаян
-
чтец:
Виктор Попов
-
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
-
название оригинала:
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
-
выход в свет:
01.01.2022
-
ISBN:
9785001959861
-
EAN:
9785001959861
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
08 ч. 03 мин. 24 сек.