электронная
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы. На русском языке публикуется впервые.
-
серия:
МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)
-
автор (соавторы):
Джеффри Брэнтли, Мэтью Маккей, Павел Петрушков, Джеффри Вуд
-
название оригинала:
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
-
перевод:
Павел А. Петрушков
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2020
-
ISBN:
9785001697336
-
EAN:
9785001697336
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1546, 529, 1403
-
серия:
МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)
-
автор (соавторы):
Джеффри Брэнтли, Мэтью Маккей, Павел Петрушков, Джеффри Вуд
-
название оригинала:
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
-
перевод:
Павел А. Петрушков
-
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
-
выход в свет:
01.01.2020
-
ISBN:
9785001697336
-
EAN:
9785001697336
-
для возраста:
16+
- можно полистать
-
формат скачивания
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
1546, 529, 1403