Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
Audiobook (mp3, m4b)Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса — это книга, которая поможет вам найти путь к гармонии и умиротворению в мире, полном тревог и беспокойства. В ней собраны практики и подходы, способствующие укреплению внутреннего равновесия, такие как осознанность, медитация, йога и дыхательные упражнения. Вы научитесь справляться с негативными эмоциями, управлять стрессом и восстанавливать психоэмоциональное состояние … Продолжить
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
-
выход в свет:
13.04.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 44 мин. 05 сек.
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Энергия внутреннего спокойствия. Как жить без стресса
-
выход в свет:
13.04.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 44 мин. 05 сек.
