Фитнес-аэробика

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.

автор (соавторы):
Ольга Булгакова, Нина Брюханова
правообладатель
Сибирский федеральный университет
название оригинала:
Фитнес-аэробика
выход в свет:
01.01.2019
ISBN:
978-5-7638-4017-9
EAN:
9785763840179