
Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас

«Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас» — это ваш путеводитель к гармоничной и осмысленной жизни. В книге вы найдёте простые и действенные практики, которые помогут замедлиться, научиться ценить настоящее и справляться с тревогой и стрессом. Узнайте, как осознанность может стать вашим ключом к внутреннему спокойствию, эмоциональной устойчивости и радости в повседневных мелочах. Эта … Продолжить
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас
-
выход в свет:
16.01.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
01 ч. 41 мин. 48 сек.
2,86 € вкл. НДС 7,0 %
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас
-
выход в свет:
16.01.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
01 ч. 41 мин. 48 сек.
Вас также могут заинтересовать