Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному. Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть … Продолжить

автор (соавторы):
Анастасия Серова
правообладатель
percent=100,title=Издательские решения,id=9351777
название оригинала:
Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes
выход в свет:
01.01.1970
ISBN:
9785005010421
EAN:
9785005010421