Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе
Audiobook (mp3, m4b)«Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе» — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внутреннюю гармонию после эмоционального выгорания. В книге вы найдете эффективные стратегии и техники для борьбы с усталостью, стресса и негативными мыслями, а также советы по восстановлению самооценки и уверенности. Особое внимание уделено важности заботы о себе, организации … Продолжить
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе
-
выход в свет:
11.01.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
02 ч. 17 мин. 30 сек.
-
автор (соавторы):
Андрей Миллиардов
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе
-
выход в свет:
11.01.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
02 ч. 17 мин. 30 сек.
