Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
Audiobook (mp3, m4b)Эта книга – комплексное руководство по когнитивному программированию сознания для молодых мам после родов. В ней подробно рассматриваются физические и психологические трудности послеродового периода, включая боли, гормональные перестройки, проблемы с грудным вскармливанием и изменение внешности. Автор предлагает практические методы перепрограммирования негативных установок: техники саморефлексии, создание когнитивных памяток и карт, нарративные упражнения и аффирмации, помогающие фиксировать … Продолжить
-
автор (соавторы):
Лэй Энстазия
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
-
выход в свет:
16.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 27 мин. 52 сек.
-
автор (соавторы):
Лэй Энстазия
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
-
выход в свет:
16.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
16+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
03 ч. 27 мин. 52 сек.
