Кризис без паники: Техники эмоционального выживания
Audiobook (mp3, m4b)Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга «Кризис без паники: Техники эмоционального выживания» — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние признаки стресса, находить его первопричины и использовать проверенные методы борьбы с паникой, страхами и тревогой. Практики … Продолжить
-
автор (соавторы):
Артем Демиденко
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Кризис без паники: Техники эмоционального выживания
-
выход в свет:
13.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
0+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
00 ч. 27 мин. 05 сек.
1,73 € вкл. НДС 7,0 %
-
автор (соавторы):
Артем Демиденко
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
Кризис без паники: Техники эмоционального выживания
-
выход в свет:
13.02.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
0+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
00 ч. 27 мин. 05 сек.
Вас также могут заинтересовать
