Андрей Смирнов

Маркеры старения

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов. В формате … Продолжить

автор (соавторы):
Андрей Смирнов, Инна Кононенко
название оригинала:
Маркеры старения
издательство:
РИПОЛ классик
выход в свет:
01.01.2022
ISBN:
978-5-386-13948-3