«На тарелке к счастью: правильное питание для каждого»
Audiobook (mp3, m4b)Энергия мозга играет ключевую роль в поддержании когнитивных функций, концентрации, памяти и общего психоэмоционального состояния. Питание оказывает прямое влияние на работу мозга, обеспечивая его необходимыми веществами для эффективного функционирования. Важно поддерживать баланс нутриентов, таких как углеводы, белки, жиры, витамины и минералы, чтобы оптимизировать нейропластичность и обмен веществ в мозге. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, … Продолжить
-
автор (соавторы):
Любовь Снегирева
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
«На тарелке к счастью: правильное питание для каждого»
-
выход в свет:
19.03.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
18+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
01 ч. 23 мин. 27 сек.
-
автор (соавторы):
Любовь Снегирева
-
чтец:
Литрес Авточтец
-
правообладатель:
Автор
-
название оригинала:
«На тарелке к счастью: правильное питание для каждого»
-
выход в свет:
19.03.2025
-
EAN:
нет
-
для возраста:
18+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
-
длительность:
01 ч. 23 мин. 27 сек.
