
Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Книга раскрывает основные принципы нутрициологии, объясняет, как питание влияет на здоровье и долголетие, а также развенчивает популярные мифы о диетах. В книге вы найдете советы по составлению сбалансированного рациона, управлению эмоциональным перееданием, а также рекомендации для разных категорий людей: спортсменов, детей, беременных и пожилых. Прочитав эту книгу, вы научитесь слушать свое тело и принимать решения, которые помогут вам сделать правильное питание частью вашего образа … Продолжить
-
автор (соавторы):
Доктор Лайтман
-
правообладатель:
Издательские решения
-
название оригинала:
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
-
выход в свет:
01.01.1970
-
ISBN:
9785006595040
-
EAN:
9785006595040
-
для возраста:
12+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
509, 611, 1126
-
автор (соавторы):
Доктор Лайтман
-
правообладатель:
Издательские решения
-
название оригинала:
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
-
выход в свет:
01.01.1970
-
ISBN:
9785006595040
-
EAN:
9785006595040
-
для возраста:
12+
-
ндс РФ
20
- можно полистать
-
формат скачивания:
a4.pdf, a6.pdf, epub
-
объем файла в зависимости от формата, кб
509, 611, 1126