Сила воли. Как развить и укрепить

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить … Продолжить

автор (соавторы):
Келли Макгонигал, Ксения Чистопольская
название оригинала:
Сила воли. Как развить и укрепить
перевод:
Ксения Анатольевна Чистопольская
издательство:
Манн, Иванов и Фербер
выход в свет:
01.01.2012
ISBN:
978-5-00195-760-7