Кэтрин Ожеш

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Audiobook (mp3, m4b)

Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.

серия:
МИФ Психология, Счастливый год (МИФ)
автор (соавторы):
Кэтрин Ожеш
перевод:
Александра Усачева
чтец:
Наталия Казначеева
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
выход в свет:
01.01.2020

ISBN:
9785001698760
EAN:
9785001698760
для возраста:
16+
ндс РФ
20
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
длительность:
04 ч. 30 мин. 57 сек.

10,08 € вкл. НДС 7,0 %

серия:
МИФ Психология, Счастливый год (МИФ)
автор (соавторы):
Кэтрин Ожеш
перевод:
Александра Усачева
чтец:
Наталия Казначеева
правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
название оригинала:
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
выход в свет:
01.01.2020

ISBN:
9785001698760
EAN:
9785001698760
для возраста:
16+
ндс РФ
20
формат скачивания:
audio/m4b, application/zip
длительность:
04 ч. 30 мин. 57 сек.

Печатные книги (Printed Book) закупаются под заказ в Москве и доставляются в Германию через третьи страны автотранспортом. Сейчас это требует от 4 до 6 недель. Электронные издания (E-Book, Audio) выгружаются в личный кабинет сразу после оплаты. Перед оформлением заказа рекомендуем убедиться, что у вас есть личный кабинет.