fbpx
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?

  • автор (соавторы):

    Беловешкин Андрей Геннадьевич

  • издатель:

    ООО "Издательство "Эксмо"

  • выход в свет:

    2019

  • ISBN:

    978-5-04-103352-1

  • EAN:

    9785041033521

  • вид продукции:

    Файл

  • страниц:

    261 стр. 52 иллюстрации

  • формат:

    PDF, EPUB

  • для возраста:

    12+

6,49  вкл. НДС 7,0 %
Экспресс
  • автор (соавторы):

    Беловешкин Андрей Геннадьевич

  • издатель:

    ООО "Издательство "Эксмо"

  • выход в свет:

    2019

  • ISBN:

    978-5-04-103352-1

  • EAN:

    9785041033521

  • вид продукции:

    Файл

  • страниц:

    261 стр. 52 иллюстрации

  • формат:

    PDF, EPUB

  • для возраста:

    12+

Книги раздела Экспресс находятся на нашем складе в Бремене, поэтому заказы на них доставляются по Германии всего за 2-4 рабочих дня (в другие страны ЕС на 3-5 дней дольше).

Виртуальные книги (E-Books) высылаются файлами в формате EPUB на ваш электронный адрес. Приложение для чтения этого формата на любом устройстве можно получить бесплатно у нашего клиентского сервиса.

Вас также могут заинтересовать
Сервисная информация
[mc4wp_form id="2438"]