Вспомни, кто ты есть! Принятие себя глазами регрессолога

Вас ждёт встреча с собой. Предположим, что вместо уважения и заботы о себе вы боитесь высказываться, легко принимаете чужие правила, чаще думаете о недостатках, чем о достоинствах, ненавидите себя за ошибки. Что делать, чтобы это изменить? Идея книги в том, что есть 6 сфер, в которых формируются наши отношения с самим собой. Проработка этих сфер … Продолжить