Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой.
Практическая психология
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
-
автор (соавторы):
Лихи Р.
-
издательство:
Питер
-
выход в свет:
2018
-
ISBN:
978-5-4461-0637-0
-
EAN:
9785446106370
-
вид продукции:
Файл
-
страниц:
447 стр. 96 иллюстраций
-
формат:
PDF, EPUB
-
для возраста:
16+
10,24 € вкл. НДС 7,0 %
Экспресс
-
автор (соавторы):
Лихи Р.
-
издательство:
Питер
-
выход в свет:
2018
-
ISBN:
978-5-4461-0637-0
-
EAN:
9785446106370
-
вид продукции:
Файл
-
страниц:
447 стр. 96 иллюстраций
-
формат:
PDF, EPUB
-
для возраста:
16+
Вас также могут заинтересовать